Уход в зимний период за лицом
Зимой наши волосы требуют особого ухода, так как в этот период им приходится выдерживать одновременно воздействие мороза на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Не слишком хорошо отражается на их состоянии и необходимость надевать головной убор. К этим проблемам добавляется повышенная ломкость из-за бедного витаминами зимнего питания. Для того, чтобы сохранить здоровье, эластичность и блеск локонов, нужно уделять уходу за ними особое внимание.
Как ухаживать за волосами осенью и зимой
1. Принимайте витамины и питайтесь правильно.
Подберите для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
2. Улучшайте кровоток прикорневой зоны.
Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к обострению проблем с волосами. Корни становятся слабыми, а шевелюра – тусклой. Для нейтрализации этих отрицательных факторов не забывайте несколько раз в неделю делать массаж головы.
3. Увлажняйте волосы.
Еще один негативный фактор – пересушивание волос в отопительный сезон. Пейте много обычной воды и включайте дома и в офисе увлажнитель воздуха. Также пользуйтесь масками, бальзамами и кондиционерами, разработанными с целью интенсивного увлажнения волос.
Увлажняющими свойствами обладают масла с высоким содержанием витамина А:
— авокадо,
— морковь,
— аргана,
— грецкий орех,
— макадамия,
— виноградная косточка,
— персиковое,
— миндальное.
4. Восстанавливайте волосы.
Раз в неделю делайте питательную маску. Отлично подойдут натуральные масла: ши, макадамии, кокосовое, авокадо.
Наносят масла за полчаса до того, как моют голову.
